Valeriana Officinalis es una hierba de flores utilizada como un medicamento para aliviar síntomas de estrés y ansiedad. Estudios actuales sobre animales demostraron un efecto significativo de la Valeriana Officinalis en la disminución de la ansiedad bajo condiciones de estrés.
Valeriana Officinalis contiene un número de ingredientes activos como valepotriatos y aceites volátiles (valeranona). Valeprtriatos tienen un efecto en el sistema autónomo nervioso e interactúan con neurotransmisores inhibidores tales como GABA, mientras los aceites esenciales de la Valeriana proporcionan su actividad sedante. El ácido-y-aminobutírico (GABA) es el principal neurotransmissor inhibidor en el sistema nervioso central de mamíferos. Estudios e investigaciones han demostrado que la inhalación del extracto de la valeriana aumenta la actividad de GABA en el cerebro.











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